Irs!'s Journal, 19 Nov 23

Болезнь прошла.
Появился аппетит.
Вес вернулся.

Кажется, что 58,5-59,0 - это моя планка, которая не пробивается.
Но к весу вопросов нет.
Не нравится подкожный жир, который показывают весы.

Массаж ?! Зал?! 🤔
Куда же вас вписать в моем графике?!

---

1445 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...