Пипа73's Journal, 17 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
72.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2023:
1049 kcal Fat: 30.23g | Prot: 81.91g | Carbs: 111.60g.   Breakfast: Мерилен Голубцы по-Домашнему, Пятерочка Грейпфрут, Иван-Поле Яблоко Печёное, Можно? Нужно! Шарлотка, Травяной Чай. Lunch: Пятерочка Сливы, Global Village Оливки с Креветкой, Hame Паштет из Индейки, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рис Вареный, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Fish House Медальоны из Филе Хека, Макси Деликатес Индейка Вареная в Желе . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Пипа73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.