Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 43.04g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Пахлава, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Куриный Рулет. Lunch: Перекресток Лепешка с Сыром из Тандыра, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Макароны с Фаршем, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морковь. Snacks/Other: Караван Сарай Чак-Чак, Магнит Банан, Красное Яблоко, Пахлава, Черноголовка Тархун. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnikova251213's Weight History
|