ksntmfv's Journal, 17 Nov 23

Ни чего так не дисциплинирует как режим и контроль питания ☕️. Когда я на работе, о еде и подумать некогда. Другое дело дома 😅😂

View Diet Calendar, 17 November 2023:
1207 kcal Fat: 55.62g | Prot: 81.01g | Carbs: 97.53g.   Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Вязанка Сосиски Молокуши, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Самокат Биохлеб Цельнозерновой. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Самокат Биохлеб Цельнозерновой, Вязанка Сосиски Молокуши, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мандарины. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksntmfv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.