kariw22's Journal, 16 Nov 23

Любимый сендвич на завтрак на 384кк
2 яйца со шпинатом, 2 ломтика хлеба , ветчина из индейки, легкий сыр, помидор

View Diet Calendar, 16 November 2023:
1207 kcal Fat: 46.37g | Prot: 105.99g | Carbs: 87.72g.   Breakfast: Шпинат, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Помидоры, Индилайт Филе из Грудки Индейки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Скумбрия Отварная. more...
37 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kariw22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.