Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2015
|
85 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2015:
|
2814 kcal
|
Fat: 102.49g | Prot: 86.93g | Carbs: 384.17g.
Breakfast: Nestlé Lion. Lunch: Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Ziemniaki. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką). Snacks/Other: Nestlé Lion. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|