|
начинаю свой путь
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
885 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 61.59g | Carbs: 64.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Асто Кета Малосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Grow Food Томатный Соус, Татищев Тыква Запечённая , ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, Брокколи Тушеные. Dinner: Татищев Тыква Запечённая , Королек, Минтай Жареный, Брокколи Тушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasova171's Weight History
|