Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 48.53g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Vaasan 100% Kauraleipä, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Paprika (Punainen), Järvikylä Frisee Salaatti, Auran Kurkkumajoneesi, Vihreä Tee, Hunaja, Greippi. Lunch: Karl Fazer Maitosuklaa, Pirkka Piparkakku, Food Market Herkku Munakoisovuoka, Meeat Chorizonakki, Herkkumaa Pieni Punajuuri, Maille Dijon Originale, Tee (Haudutettu), Valio Rasvaton Maito, Ruusukaali. Dinner: Karl Fazer Maitosuklaa, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Vaasan 100% Kauraleipä, Pirkka Persimon, Tee (Haudutettu), Jouluaitta Suklaapiparkakku. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Camassia's Weight History
|