Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1719 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 50.73g | Carbs: 283.54g.
Breakfast: Зефир, Yarych Марія Класична, Шоколад. Dinner: Верес Курка Тушкована У Власному Соку, Vita Verde Буряк Варений, Морковь, Чудова Марка Гарбуз Варений, АТБ Яблоко Лиголь, Капуста, Овсяная Каша на Воде, Roshen Шоколадный Батончик, Yarych Марія Класична, Зефир. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyalyst58's Weight History
|