Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2015
|
48.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2015:
|
932 kcal
|
Fat: 17.23g | Prot: 40.01g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Lidl Alte Bombonierka z Likierem, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Макфа Шпинатные Макароны. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленое Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vatsonnata's Weight History
|