Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1667 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 41.64g | Carbs: 229.62g.
Breakfast: Панчо Торт, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Беляш с Мясом. Dinner: Чай, Сахар, Ого Сухарики с Изюмом, Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K®istina K.'s Weight History
|