Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2016
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2016:
|
859 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 54.73g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Хурма, Горбуша на Пару, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой). Lunch: Горбуша на Пару, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана. Dinner: Вода, Жареные Орехи Смешанные, Горбуша на Пару, Желтый Сладкий Перец. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izzadora35's Weight History
|