РусланОу's Journal, 01 Nov 23


View Diet Calendar, 01 November 2023:
1765 kcal Fat: 61.39g | Prot: 126.23g | Carbs: 183.08g.   Breakfast: Окское Яйцо, Passim Хлопья Овсяные Геркулес, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Просто Изюм Светлый, Хлебец Клюквенный, Сливочное Масло, Помидоры. Lunch: Кефир 2.5%(), Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Coca Cola Coca Cola Zero, Dardanel Тунец Light In Brine, Морковь. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
2053 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


РусланОу's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.