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Almoco de hoje 276 cal, bem servido com laranja de sobremesa.
View Diet Calendar, 30 October 2023:
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1037 kcal
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Fat: 38.52g | Prot: 78.84g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Leão Chá Leãozinho Morango e Maracujá, Café com Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva, Laranja Pêra, Sementes de Girassol sem Casca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido), Camponesa Creme de Leite. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Ovo Cozido, Itambé Leite Integral (200g), Abacate. more...
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