Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 95.55g | Prot: 58.28g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Хлебница Хлеб Бородино , MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Мясновъ Курица с Овощами под Пряным Соусом, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Каждый День Омичка, Картофельное Пюре, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Хлебница Хлеб Бородино , Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Other: Приморский Кондитер Орешки в Шоколаде, Гост Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|