Ovo, tomate e queijo e cafe com leite. Cafe da manha pra engrenar o sabadao.
View Diet Calendar, 28 October 2023:
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859 kcal
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Fat: 27.14g | Prot: 75.96g | Carbs: 76.80g.
Lunch: Abobrinha Cozida, Tomates, Alface, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Abóbora Refogada, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. more...
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