korotkina.90's Journal, 27 Oct 23

Обед. Почти 400 кк

View Diet Calendar, 27 October 2023:
1743 kcal Fat: 57.67g | Prot: 101.57g | Carbs: 215.97g.   Breakfast: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Петрушка, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Cheese Voyage Камамбер Мини, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Тыква, Kamis Прованские Травы, Кофе (Растворимый), Булгур, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Kamis Черный Перец Молотый. Dinner: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Пангасиус Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Черный Перец Молотый. Snacks/Other: Лента Орешниковые Грибы по-Корейски , Мандарины. more...
1618 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


korotkina.90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.