Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
4847 kcal
|
Fat: 142.69g | Prot: 271.49g | Carbs: 622.06g.
Breakfast: АТБ Банан, Арахисовая Паста, Myprotein Протеин (Шоколадный Брауни), Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Моркішка Морковка, Масло Подсолнечное, Филе Индейки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Яготинський Сир 5%, Danone Йогурт Персик-Дыня. Snacks/Other: Банан, Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshubskij88's Weight History
|