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Bom dia,iniciando um novo projeto por aqui,em nome de Jesus ja deu certo! Borq seguri firme nesse plano alimentar!
View Diet Calendar, 26 October 2023:
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1581 kcal
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Fat: 52.46g | Prot: 116.33g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Requeijão, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Acém Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Pão Francês, Ovo Mexido, Clara de Ovo Cozida, Mandioca Frita, Growth Supplements Whey Concentrado, Mamão. more...
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Tentando ser fitness's Weight History
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