Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 45.90g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Самокат Сметана 15%, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры Черри, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка». Snacks/Other: Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Екатерина14111's Weight History
|