|
Доброе утро всем! Я уже потренировалась и успела после выпить молочный коктейль с персиками без сахара. Мой организм доволен, вчерашняя хотелка выполнена, вечером повторим тренировку. Сегодня мой рацион состоит в основном из гречки, курицы и овощей. На счет комментариев с претензиями к моему рациону или к моим постам, со словами "Вы явно себя ненавидите" или "не несите чушь сравнивая себя с известными спортсменами" - во первых, посмотрите сколько я вешу, мне нельзя пока что есть всякие сырники со сметаной и сгущенкой, уж извините, но ине сейчас нужно привыкнуть к правильной еде при этом не набрав вес, а такая еда для инсулина резистентного человека может послужить рычагом для срыва. А во вторых, я не сравниваю себя физически с мировыми спортсменами. Я говорю о целеустремлённости достичь своей цели, а оскорбляя меня вы только показываете всем свою суть, меня при это не задевая. Я пишу все это для тех, кто так же получает отрицательные слова в свой адрес. Не обращайте внимание! Судить человека по внешности, а не по его сути, удел дураков. Их красота зачахнет и исчезнет через 10-20 лет, либо превратится в литры ботекса. А вы прекрасны душой, так старайтесь стать такими же и телом! Такими, какие вы есть на самом деле без всего этого жира или наоборот без него. Мы все боремся вместе. Это важно! А позволить каким то пустышкам сбить вас со своей цели, недопустимо, ведь они просто того не стоят. Старайтесь и достигайте своих целей. Мы все заслуживаем быть счастливыми!
|