Л@сточк@'s Journal, 22 Oct 23

Доброго утра!

View Diet Calendar, 22 October 2023:
1484 kcal Fat: 69.27g | Prot: 91.10g | Carbs: 133.57g.   Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грудинка Свиная Жареная, Татищев Тыква Запечённая. Dinner: Grow Food Печёная Свекла, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Виноград. Snacks/Other: Виноград. more...
1480 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Девчата! 🌹 ‍Приглашаю Вас в чат, где мы дружно худеем вместе! Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐 Мотивируем друг друга, подсказываем и поддерживаем! Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 89018225872 Ватсап✅ 
22 Oct 23 by member: Evgeniya_Larina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л@сточк@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.