Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
559 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 47.81g | Carbs: 32.77g.
Breakfast: Магнит Капуста Пелюстка со Свеклой, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Гипербола Филе Куриное Жареное на Хоспере, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Other: Mars Mars Minis, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|