Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 57.85g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Бахетле Пирог Осетинский с Яблоком и Лимоном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmyLy882's Weight History
|