|
Привет! Меня зовут Карине́ и я очень сильно хочу похудеть. Это моя первая запись. Решила записывать ежедневно то что ем, ну и впринципе описать свои эмоции, по скольку похудение, тем более с таким весом как у меня, довольно эмоциональное событие. В последние дни особенно отвратительно себя чувствую. Постоянная одышка, засуха во рту, сильное и быстрое сердцебиение и сонливость. Не хочу никуда выходить, не хочу ничего делать, ужасно болит спина и все время хочется спать. Считаю что дошла до пика, когда нужно остановиться и меня что-то основательно в своей жизни. Я всю жизнь была с лишним весом но на столько себя еще никогда не доводила. Буду так же делать видео и выкладывать на свой ютуб канал. Думаю, что мотивации мне не хватает и что-то вроде ютуб канала поможет держать мотивацию и не отступать назад. Меня можно найти под именем KARINÉ. Но видео я буду выкладывать только после того как увижу на весах цифры, по скольку сейчас мои весы показывают только OL. Только после достижения этой цели я смогу с уверенностью продвинуться вперед к более большой цели. Пора бы уже стать такой, какая я есть на самом деле. А я себя вижу явно не на 170 кг.
|
 Comments
Удачи вам! Все получится!
20 Oct 23 by member: Наталья12051990
|
желаю Вам удачи и терпения! всё получится!😊
20 Oct 23 by member: lisichkaptichka31
|
Успехов!
Главное не торопитесь. Я в свое время сбрасывал 25 кг за 2,5 месяца. Это очень быстро. Стресс невероятный для организма. 2,5 месяца потом в норму приходил.
20 Oct 23 by member: Жора Дальнобой
|
Удачи, терпения и хорошего настроя!я смотрю, здесь все с одной целью и приятно видеть успехи других!а иногда и жалобы почитать!Вы не одна!я второй день и пока осваиваюсь,но уже прогресс: чтобы не думать о еде,а о том, чтобы потратить ккал перемыла весь дом
!
20 Oct 23 by member: yuliya4but
|
20 Oct 23 by member: 1200кк
|
Мне кажется, с описанными симптомами стоит проверится у эндокринолога, очень уж похоже, что может ТТГ шалить. Консультация врача лишней не будет, если что-то не так с гормонами будет, то на лечении вес пойдет вниз полегче. А сил может не быть из-за анемии той же самой. А так, первый шаг сделан, главное, шагать дальше ☺️ и даже если сорветесь, то не вините себя, а просто продолжайте дальше. А то по себе знаю, как этот круг самобичевания давит ещё больше. А вы справитесь! 💖
20 Oct 23 by member: olurimi
|
Карине, удачи вам!! С удовольствием буду наблюдать за вашими успехами, так как тоже недавно начала свой путь к здоровому телу🤍
20 Oct 23 by member: fruittella123
|
удачи вам!! терпения и хорошего самочувствия
20 Oct 23 by member: 2304771
|
Удачи вам и нам))) по фото видно, что когда похудеете фигурка будет 🔥
20 Oct 23 by member: matreshka1228
|
Добрый вечер!!!🙋♂️✨Удачи вам и терпения!!!Все получится,верьте в себя!!!🙏🏋Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹💃
20 Oct 23 by member: 3volk
|
Не худеть ( худо), а стройнеть! Всем нам нужных отвесов🔥🙏🏻
20 Oct 23 by member: Малена1979
|
Вы просто умничка! Решилиться на такой важный шаг и пересилить себя способен не каждый! В начале всегда труднее, ведь организм и психика только-только начинают приспосабливаться к новому образу жизни. Но я верю, вы обязательно справитесь, главное–терпение. Не гонитесь за быстрым результатом, это может потом плохо сказаться на вашем здоровье. Если бы я думала об этом раньше, то не стала бы так губить своë здоровье. Не повторяйте моих ошибок! Двигайтесь к цели, любите себя и поймите, что вы способны на всë!!! Желаю вам успехов💗💓💖
20 Oct 23 by member: vinj528
|
Всё уже сказали ) и всё таки удачи и терпения, у вас все получится)))
20 Oct 23 by member: alla bikiteeva
|
Удачи. Оптимизма. Если сорветесь, то все равно не останавливайтесь. Идите с толком , с чувством, с расстановкой к своей цели.
21 Oct 23 by member: l.n.xrabrova
|
21 Oct 23 by member: l.n.xrabrova
|
Удачи вам. Вы большая молодец, что начали работать над собой.
21 Oct 23 by member: olynyaolynya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KARINÉgolovkina's Weight History
|