Tifani Ardhi's Journal, 18 Oct 23


View Diet Calendar, 18 October 2023:
2346 kcal Fat: 102.09g | Prot: 99.15g | Carbs: 275.76g.   Breakfast: Nasi Putih, Nasi Merah, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Brokoli, Wortel, Telur Dadar. Lunch: Stroberi, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Nasi Merah. Dinner: Chia Seed, Jeruk, Buah Naga, Mentimun (Kupas), Apel, Tomat Merah, SuperIndo Alpukat, Keripik Talas, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Rempeyek, Rose Brand Bihun Goreng, Jofrans Bakso Sapi, Tahu Sumedang. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tifani Ardhi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.