AllanaCarolinaCarvalho's Journal, 17 Oct 23

Ainda estou no começo da caminhada. Mas é gratificante estar tentando e nao desistir como todas as vezes.

View Diet Calendar, 17 October 2023:
1146 kcal Fat: 34.74g | Prot: 91.96g | Carbs: 120.55g.   Breakfast: Banana Prata, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos . Lunch: In Natura Tomate, Spoleto Cenoura, Repolho Verde, Pernil Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Light, In Natura Tomate, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Limão, Ameixa Seca, Laranjas. more...

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