Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1458 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 48.36g | Carbs: 168.01g.
Breakfast: 3 Желания Сгущенка, Пряник, Сыр Моцарелла, Barilla Соус Песто, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Мёд, Обычные Блины, Лепешка, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Рахат Печенье Яблочко , Babyfox Молочный Шоколад , Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_18_89's Weight History
|