Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1190 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 41.48g | Carbs: 118.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Первомайские Деликатесы Курдюк Бараний, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Микоян Колбаса, Сырок Глазированный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Dinner: Трапеза Сухари Пшеничные, Жареное Яйцо, Lazziz Пряник в Белом Шоколаде, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|