Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1251 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 50.09g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Верховье Биойогурт Яблоко, Виноград, Брусника, Творог 5%, Блины. Lunch: Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Блины на Молоке, Лента Салат Столичный. Dinner: Чай, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сливочное Масло, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали412's Weight History
|