Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
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94.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2023:
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1508 kcal
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Fat: 60.64g | Prot: 97.38g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Danone Hipro Pudding Cioccolato, Caffè Espresso. Lunch: Caco Mela, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Nervetti. Dinner: Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Rovagnati Salame Milano, Dal Salumiere Mortadella. Snacks/Other: Puglia Sapori Taralli alla Cipolla, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Susine, Mandarino. more...
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steady weight
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maricristallina's Weight History
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