Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
120.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 73.61g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Картофель Тушеный с Мясом, Рахат Зефир Бело-Розовый. Lunch: Гороховый Суп. Snacks/Other: Сосиски Мусульманские DAS, Село Лесное Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Белок, Bonduelle Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ansagan.balgabaev's Weight History
|