|
🐷 первая неделя -4,6
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 100.89g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Пятерочка Апельсин. Lunch: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Кальве Майонез Легкий, Листья Салата, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|