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颱風、國慶連假休了好多天沒做便當！今天的便當🍱就來一道《味噌秋葵豬肉捲 》，氣炸最後5分鐘再刷上調味料就行啦！😉😉
View Diet Calendar, 11 October 2023:
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1308 kcal
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Fat: 51.43g | Prot: 159.54g | Carbs: 52.63g.
Breakfast: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 萬正生技 低碳蛋白飲. Lunch: 全聯 秋葵, 蘆筍, 番茄炒蛋, 大漢 傳統板豆腐, 全聯 豬里肌肉片. Dinner: 十全 原味味噌, 雞蛋, 大漢 超嫩豆腐, 耆盛 海帶芽. Snacks/Other: 水, Mixfit 比益比優纖蛋白飲. more...
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daisy1255's Weight History
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