Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
2148 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 87.71g | Carbs: 312.35g.
Breakfast: Своя Лінія Кукурудза Консервована , Гордій Томати Черрі, Наша Ряба Курица, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Сильпо Манго. Lunch: McDonald's Латте Лесной Орех. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, TET Матча Латте Классик , Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Козуб Мука Цельнозерновая, Ясенсвіт Яйця, АТБ Кабачок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili-0980's Weight History
|