Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 99.45g | Carbs: 87.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , Сердце Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|