Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 62.93g | Carbs: 227.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Тыквенный пирог. Dinner: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , Прошутто, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|