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View Diet Calendar, 03 October 2023:
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969 kcal
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Fat: 18.63g | Prot: 88.99g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Danubio Creme de Ricota , Pão Integral, Pilão Café, Frango Desfiado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho. Dinner: Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Qualitá Tomate Cereja, Salada de Folhas. Snacks/Other: Pilão Café, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Hortifruti Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos, Danone Iogurte Desnatado. more...
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Ro Ventura's Weight History
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