Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 29.34g | Carbs: 218.44g.
Breakfast: Пятерочка Сахар. Lunch: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Snickers Сникерс, Twix Twix Xtra, Добрый Вишня Газировка. Snacks/Other: Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванильного Мороженого, Берокка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|