Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 108.60g | Carbs: 64.51g.
Breakfast: Пискаревский Творог 5%. Lunch: Лимонный Сок, Салат Айсберг, Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|