Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 32.82g | Carbs: 245.23g.
Breakfast: Сильпо Чизкейк Малиновый , TET Матча Латте Классик , Blueberry Лохина. Lunch: Сильпо Бекон, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, АТБ Гречка Отварная, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), АТБ Помидор , Ідеаль Немолоко Молоко Вівсяне З Полуницею. Dinner: Spela Малина, Топпинг Кленовый Сироп, АТБ Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili-0980's Weight History
|