Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 71.53g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Сахар, Зеленый Чай, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Dinner: Сахар, Зеленый Чай, Restoria Пельмени Классические. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|