さのけん's Journal, 02 Oct 23


View Diet Calendar, 02 October 2023:
1763 kcal Fat: 48.45g | Prot: 98.98g | Carbs: 226.91g.   Breakfast: ザバス プロテイン, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ミスタードーナツ オールドファッション. Lunch: 手作り弁当, アマンド マロングラッセ. Dinner: セブンイレブン キムチ豆腐チゲ, ししとう, ご飯, かまぼこ, ちりめんじゃこ, さつま揚げ. more...
2087 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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