|
На завтрак вкуснейшие бутеры с тунцом, низкокалорийным соусом цезарь, луком и яйцом. 🍵🥪
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 97.66g | Carbs: 155.74g.
Breakfast: Лук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Barinoff Сироп «Айриш Крим», Макдоналдс Латте (0,3 L), Свекла Вареная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Sen Soy Рисовая Бумага, Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Магнит Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Fit And Joy Protein Bar Mango, Hershey's Карамельный Сироп, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|