Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1660 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 46.58g | Carbs: 210.71g.
Breakfast: Hunaja, Vihreä Tee, Auran Kurkkumajoneesi, Järvikylä Frisee Salaatti, Paprika (Punainen), Vaasan 100% Kauraleipä, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Verigreippi. Lunch: Valio Kantarellikastike, Pirkka Päärynä, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Fazer Kuningatarsydän, Soya Jalotofu Marinoitu, Perunamuusi. Dinner: Tupla Crispy Puffs, Fazer Kuningatarsydän, Kotimaista Puolukka, Kotimaista Kauralese, Finax Frukt 45% Mysli, Arla 1% Viili, Risenta Mantelijauho, Tee (Haudutettu). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Camassia's Weight History
|