Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 49.85g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Красные Яблоки, Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Соседи Котлета Куриная с Грибами, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Lunch: Капустный Салат, Barilla Макароны Stelline, Хлеб Черный, Соседи Котлета Куриная с Грибами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanacernavskaa1's Weight History
|