Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1600 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 58.15g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Коровкино Сливки 20%, VCA Морская Капуста Жареная «КИМ» В Кунжутном Масле., Мералад Урбеч Из Мякоти Кокоса , Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Петрушка, Пятерочка Огурец Свежий, Фермер-Центр.Рф Капуста Квашеная с Морковью, Холидей Болгарский Перец , Ашан Пекинская Капуста, Магнит Яичный Белок, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, ВкусВилл Торт Наполеон. Lunch: Smartbar Protein Bar Banana, Borikate Семена Чиа Замоченные В Воде 20 Г / 105 Г, Ашан Огурец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Пятерочка Банан, Снеговичок Желе со Вкусом Земляники , Алтайская Буренка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|