Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
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57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2023:
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1218 kcal
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Fat: 17.38g | Prot: 110.59g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Conad Frutti di Bosco Surgelati, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Puertosol Marmellata Fragola, Fiorentini Gallette Super Protein, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Cetriolo (senza Buccia), Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. Dinner: Land Skyr Bianco 0,1%, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Arachidi, Delizie del Sole Germogli, Land Protein + Fiocchi di Latte, Combino Spaghetti di Konjac. Snacks/Other: Fiorentini Gallette Super Protein. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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