|
Боже, який крутий додаток! Дякую всім, хто підтримав мене на попередньому пості. Не очікувала, що буде так багато фідбеку😍 живу з рхп з підліткового віку, і ніколи не була в такій формі, як мені б хотілося. Зараз я знаю, що впораюсь, і це не кінцевий результат. Але я так довго намагалася прийти до цього внутрішнього стану, і підтримка на моєму шляху зараз як ніколи була доречна❤️
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 63.90g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Творог 5%, АТБ Банан, Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом. Lunch: Nestle After Eight, Яйцо (Целое), Говяжья Котлета на Пару, Сливочное Масло, Рис Отварной. Dinner: Галя Балувана Лазанья со Свининой. Snacks/Other: Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом. more...
|
|