Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 97.94g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Faberlic Шоколад без Сахара, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Ляховичок Творог 2%. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Молоко 2,5%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Помещица Татьяна's Weight History
|